Vendredi 22 septembre 2023

ATELIER: LE POUVOIR DE L’ALIMENTATION
ET LA SANTÉ DIGESTIVE.

11h00 - 12h00
Salle de théâtre

Animée par Andrea Hardy, nutritionniste reconnue et experte en santé digestive au Canada, cet atelier vous apprendra à faire confiance à votre instinct et à prendre les bonnes décisions pour améliorer votre bien-être global. À travers des discussions interactives suscitant la réflexion, cet atelier explorera les bases de la planification de repas et permettra une meilleure compréhension des bienfaits des probiotiques au quotidien. En plus de vous apprendre à faire des choix éclairés, nous vous présenterons des outils pratiques et des techniques à intégrer à votre vie de tous les jours, pour vous aider à suivre votre instinct.

CONFÉRENCIÈRES

Andrea Hardy

Andrea Hardy

Diététiste en santé intestinale - Animatrice d'ateliers Biographie

Diététiste professionnelle, experte en santé digestive et propriétaire de Ignite Nutrition, Andrea Hardy offre des services de média et de communication pour différentes marques et entreprises.

La mission d’Andrea est de communiquer des informations scientifiques crédibles au sujet de l’alimentation, de la santé digestive et des troubles alimentaires de façon accessible et inspirante.

Lorsque Andrea a reçu un diagnostic du syndrome du côlon irritable, elle a dû naviguer à travers notre système de santé. Ce fût pour elle une expérience accablante et frustrante au cours de laquelle elle ne s’est pas sentie écoutée. Cette mauvaise expérience lui a fait réaliser l’importance d’engager une conversation significative avec ses patients.

Grâce à ses connaissances en traduction scientifique et en communication, elle travaille à diffuser de l’information “digeste” au sujet de la santé digestive. Parce que finalement, la santé digestive concerne tout le monde – et les changements au niveau de l’alimentation et du style de vie sont des façons simples et efficaces de prendre soin de sa flore intestinale.

Joignez-vous à nous!

À partir de 8h30
Vendredi 22 septembre 2023

COMMENT S’Y RENDRE
Transports en commun

En transport en commun, prenez le bus 126 Christie ou le tramway 512 St-Clair pour vous rendre au Artscape Wychwood Barns.

Vélo public Toronto

Stations à proximité
BARNSChristie ST / Benson Ave (Wychwood Barns)
Wychwood Ave / Benson Ave – Smart

Stationnement

Il n’y a pas de stationnement sur place. Des emplacements de stationnement sont disponibles en quantité limitée sur la rue Christie et il y a quelques terrains de stationnement Green P ($) situés tout près, sur l’Avenue St-Clair Ouest.